Vamos começar esse post falando de brigadeiro?! Então já sabemos que a receita de hoje vai ser boa do início ao fim!😚

O brigadeiro nĂŁo Ă© somente um vilĂŁo! Se vocĂȘ pensa que ele serve somente para te fazer sair da dieta,ganhar umas caloriazinhas ou qualquer outra finalidade negativa, estĂĄ super enganado (a). Na verdade olha o que eu descobri⬇:

BenefĂ­cios do Brigadeiro

O consumo moderado de chocolate traz vĂĄrios benefĂ­cios Ă  saĂșde.

O chocolate é rico em flavonóides, epicatequina e åcido gålico que são substùncias anti oxidantes que combatem os radicais livres. Os radicais livres são o resultado de interaçÔes químicas no organismo e acabam acarretando o envelhecimento e o aparecimento de diversas doenças.

O chocolate tambĂ©m Ă© rico em carboidratos, que ajudam na produção da serotonina, neurotransmissor responsĂĄvel pela sensação de prazer. AlĂ©m disso, concentra outras substĂąncias, como triptofano, teobromina, feniletilamina, tetrahidrocarbolines, fenilalanina e tirosina – estes reforçam a sensação de bem-estar.

 fonte:www.tuasaude.com.br
Depois de enriquecer o conhecimento de vocĂȘs,vou enriquecer o coração dando uma receita Maravilhosa! Vamos lĂĄ ⏩
 INGREDIENTES :
đŸ«2 Colheres (sopa) de leite condensado
đŸ«1 Colher (sobremesa) de margarina em temperatura ambiente
đŸ«2 Colheres (sobremesa) de achocolatado de sua preferĂȘncia
PREPARO :
Pegue uma caneca funda,coloque todos os ingredientes e misture bem. Leve ao microondas em potĂȘncia mĂĄxima por 1 minuto.
DĂȘ uma pausa de 20 minutos de espera( nĂŁo retire do microondas).
Coloque para cozinhar mais 30 segundos.
*Espere esfriar as antes de comer
*NĂŁo coloque na geladeira
*Decore como quiser
Boa degustação😋
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